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bis 2.1. um 23.15
zunehmender
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Mond im Widder
Kopfmassagen und Augenumschläge
Viel klares Wasser trinken
Kaffee, Nikotin und Süßes vermeiden
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2.1.-5.1. um 11.45
zunehmender
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Mond im Stier
Sanfte Nackenmassagen
Hals und Ohren vor Zugluft schützen
Raus in die Natur
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5.1.-7.1. um 22.05
zunehmender
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Mond im Zwilling
Atemübungen
Gymnastik für Arme und Schultern
Viel frische Luft tanken
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7.1.-10.1. um 5.36
Vollmond: 9.1. um 8.31
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Mond im Krebs
Viel schlafen
Wenig arbeiten
Leichte Kost
Keine Haare schneiden
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10.1.-12.1. um 10.45
abnehmender
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Mond im Löwen
Herz und Kreislauf schonen
Haare schneiden, starker Haarwuchs
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12.1.-14.1. um 14.30
abnehmender
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Mond in der Jungfrau
Blutreinigungstee trinken
Leichte Kost
Haare schneiden, Frisur hält lange
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14.1.-16.1. um 17.35
abnehmender
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Mond in der Waage
Nieren und Blase warm halten
Viel trinken
Haare tönen und färben
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16.1.-18.1. um 20.30
abnehmender
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Mond im Skorpion
Füße und BeckeSitzbädern warm halten
Alkohol und Nikotin meiden
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18.1.-20.1. um 23.40
abnehmender
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Mond im Schützen
Massagen zur Muskellockerung
Mit Sport nicht übertreiben
Behandlung von Ischias und Gicht
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20.1.-23.1. um 3.54
abnehmender
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Mond im Steinbock
Haut und Nagelpflege
Knochen, Knie und Gelenke schonen
Keine langen Wanderungen
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23.1.-25.1. um 10.10
Neumond: 23.1. um 8.40
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Mond im Steinbock
Haut und Nagelpflege
Knochen, Knie und Gelenke schonen
Keine langen Wanderungen
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25.1.-27.1. um 19.30
zunehmender
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Mond in den Fischen
Seien sie liebevoll zu ihren Füßen
Fußmassage und Fußpflege
Haare nicht waschen und schneiden
Alkohol und Nikotin vermeiden
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27.1.-30.1. um 7.29
zunehmender
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Mond im Widder
Kopfmassagen und Augenumschläge
Viel klares Wasser trinken
Kaffee, Nikotin und Süßes vermeiden
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ab 31.1. um 7.29
zunehmender
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Mond im Stier
Sanfte Nackenmassagen
Hals und Ohren vor Zugluft schützen
Raus in die Natur
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